좌우의 팔의 혈압 차이가 있다면 심장 질환의 위험이 높다는 연구 결과

  좌우의 팔의 혈압 차이가 있다면 심장질환의 위험이 높다는 연구 결과

한의원이나 일반적인 대부분의 병원에는 간단하게 혈압을 체크할 수 있는 혈압계가 비치되어 있습니다. 이 글을 읽어보신 후 가능하면 좌우 팔 모두 혈압을 체크해 보시면 도움이 되는 글이니 끝까지 읽어보시고 꼭 테스트를 해보세요. 그럼 시작하겠습니다.

건강에 유의하고 혈압을 체크하는 사람은 많아도 좌우 두 팔로 체크한다는 사람은 그다지 많지 않습니다. 그러나 좌우 팔의 혈압의 차이는 심장 질환 위험에 관계하고 있다는 연구 결과가 발표되고 있습니다. 

좌우 팔의 혈압에 차이가 있는 것이 심장 질환 등 건강 위험이 될 수 있음은 연구에서 알고 있었지만, 지금까지의 연구의 대부분은 이미 고혈압이나 심장 질환을 가진 환자를 대상으로 한 것이 었습니다.

이번 영국 엑서 터 의과 대학 연구 팀은 그동안 심장 질환의 병세를 둔 적이 없는 3350명의 건강한 사람을 대상으로 장기간 좌우의 혈압에 대한 기록이 담긴 에든버러 대학과 영국 심장 재단이 실시한 데이터를 분석했습니다.

3000명 이상의 건강한 사람을 대상으로 8년 동안 대규모 코호트 연구의 데이터로부터,"좌우의 팔에 5mmHg의 차이가 있는 경우 심장 질환 사망 위험이 2배 높다 "는 것으로 나타났다고 합니다.

연구를 주도한 크리스 클라크 박사는 "현재의 지침에서는 고혈압을 안고 있는 환자는 양팔의 혈압 측정을 해야 한다고 되어 있는데, 시간 제약이나 임상의 의식 부족 때문에 철저하지 않습니다. 더 정확성을 확보하려면, 양쪽 동시에 혈압을 측정하는 것이 바람직하다는 것은 확실하지만 우리의 연구에서는 좌우 팔을 각각 교대로 계측하는 경우에도 리스크 있는 사람을 간파할 수 있는 것이 판명되어 있습니다"라고 말했고, 좌우의 팔의 혈압에 차이가 있는 사람에 대해서는 장기적인 건강상의 위험이 있다는 근거로한 충고를 하는 것이 중요하다고 합니다.

연구 결과지만 생각보다 무서운 수치를 보이고 있는 결과는 분명합니다. 꼭 체크해보시고 더욱 더 건강관리에 노력을 하셔야하는 부분입니다. 연구진이 말한 가장 좋은 방법은 동시에 양팔 혈압을 체크하면 좋겠지만 우리 현실에서는 불가능한 부분이니 한 팔씩 꼭 연달아 테스트 해보시면 좋겠네요.

건강은 건강할때 지켜야 한다는 사실! 잊지마세요.

감사합니다.