약 복용법에 따라 생명의 위협도... 올바른 약 복용법은?

약 복용법에 따라 생명의 위협도...  올바른 약 복용법은?

왜 약은 물과 함께 마시지 않으면 안 되는가?

물의 양과 온도도 중요

먹는 약은 유효 성분이 녹아 속도와 그 농도를 계산하여 만들어져 있습니다. 물을 기본으로 생각하고 있기 때문에 다른 음료로 마시거나 물없이 마셔 버리면 작용이 바뀌어 버릴 우려가 있습니다. 

예를 들어 아무것도 수분이 없고, 알약이나 캡슐을 그대로 타액으로 녹이면서 마시는 사람도 가끔 있습니다. 그렇게 되면 당연히 녹기 어렵기 때문에 약물의 흡수가 늦어 지거나 효과가 충분히 나타나지 않거나 혹은 잘 흡수되지 않은 채 배변편으로 나와 버릴 가능성도 있습니다. 또한 목에 걸려 식도에서 녹는 경우에는 궤양을 만들어 버리는 경우도 있을 수 있습니다. 물의 양이 충분하지 않을 때도 마찬가지이므로 가급적 1 컵 분량의 물과 함께 마시는 걸 추천하는 이유입니다. 

또한 미지근한 물이라면 문제가 없지만, 온수의 경우는 약물의 용해 방법이 비정상적으로 빨라지거나 또는 약물의 성분 자체를 바꿔 버리는 위험성도 있습니다. 특히 "효소제"는 단백질로 만들어진 약은 열탕에서 성분이 분해 될 수 있으므로 주의합시다.

물 이외라면 보통 차

물이 수중에 없고, 주스 나 우유, 차 등으로 약을 마신 경우 어떻게 될까요? 약에 따라 다르지만, 역시 물보다 흡수가 나빠져 효과가 약 해지는 경향이 보여집니다. 

그러나 긴급한 경우에는 어쩔 수 없습니다. 물 이외의 것에서도 마시지 않는 것보다 먹는 편이 좋습니다. 있다면 녹차 나 우롱 차 등 일반적인 차로 선택하세요. 그러나 차나 커피에는 카페인이 들어있어 약간의 흥분 작용이 있기 때문에 진통제 등의 효과가 다소 떨어질 수는 있습니다. 

가급적 피해야 하는 것은 우유입니다. 약물에 반응하는 성분이 많기 때문에 효과가 나빠질 가능성이 높아집니다. 물론 알코올은 절대 금물입니다. 간은 약물보다 알코올 쪽을 먼저 분해하기 때문에 약의 혈중 농도가 매우 높은 상태 흡수되어 버려, 매우 위험합니다. 

다른주의해야 할 것이, 자몽 주스 등 감귤류의 음료입니다. 혈압 강하제 등 일부 약물은 함께 마시는 것을 금기로 되어 있는 것도 있습니다. 이것은 자몽에 들어있는 "푸라노노 쿠마린 '이라는 물질에 약물의 분해를 지연 작용이있어 효과가 강하게 나와 있기 때문입니다. 

약을 복용 할 때는 기본은 물, 없으면 어쩔 수 없이 차로 합시다.

그 이유는 상호 작용에 있습니다

대부분의 약은 물 이외의 음료 마셔도 괜찮다. 차나 커피, 우유, 주스 등으로 마셔도 좋다. 

단, 일부 약은 물 이외의 음료와 함께 마셔서 효과가 사라져 버리는 것도 있습니다. 예를 들어 칼슘 길항제 (심장 약의 1 종)와 자몽 주스를 함께 마시면 안됩니다. 

약에 따라 궁합이 나쁜 음료는 정해져 있기 때문에 그것을 알면서도 차 등과 함께 마시는 것은 괜찮다. 하지만 일단 물을 마셔두면 우선 틀림 없기 때문에 "물을 마셔"라고하는 경우가 많습니다. 

"식사하면서 차 한잔 사람이 있는데, 식후에 물로 약을 마셨다라면 결국 뱃속에 섞여 버리기 때문에 안돼~!!! 

라고 생각한 적이있었습니다. 

먼저 먹은 것으로 나중에 먹은 것은 궁합이 나쁜 분자끼리 뱃속에서 만나는 확률은 낮습니다. 차와 궁합이 나쁜 약을 식후에 복용하면 식사 중에 차를 마시고 식후에 물과 함께 약을 복용하는 경우 상호 작용이 거의 일어나지 않는다고 생각해도 좋을 것입니다. (차와 함께 복용하는 것은 피한다.) 

약을 처방 할 때 궁합이 나쁜 음료가 있으면 반드시 약사 님이 제보 해주기 때문에, 모르는 것이 있으면 물어보는 방법이 가장 최선입니다.

의약품과 궁합이 나쁜 음료

우유

우유에 포함 된 철분 칼슘 등은 "항생제"등의 흡수를 억제해 버리기 때문에 피하는 것이 좋다

우유는 위장의 pH를 상승시켜 알칼리도를 높이고 버리기 때문에 녹지않고, 메스꺼움 등의 부작용을 일으켜 버릴 수 있습니다

약물과 우유 · 유제품 · 제산제가 뱃속에서 함께되어야 좋은 것이기 때문에, 먼저 약을 먹고 약 한 시간 정도 지난 뒤 우유 등을 마시는 것으로 해결합니다

자몽주스

자몽 주스는 어떤 종류의 약물 대사 효소를 저해하기 때문에, 약이 대사되지 않고 효과가 떨어지는 것으로보고되고 있습니다.

일부 혈압 약 등으로 혈압이 너무 내릴 수도 있다고 합니다 때문에 조심하십시오.

"왜 자몽 주스인가?"의문의 분도 많다고 생각 합니다만, 오렌지 주스도 사과 주스에서도이 작용은 없다고합니다.

알코올

알코올의 복용은 절대하시지 마십시오. 상식적으로 생각하여도 알코올 복용하는 것은 우선 없다고 생각 합니다만, 알코올은 많은 약물에 영향을 미칩니다. 수면제나 항우울제, 항 간질약, 감기약, 꽃가루 알레르기 치료제 등은 알코올에 의해 약의 작용이 증강되어 매우 위험합니다.

이것은 여담입니다 만, 컨디션 좋지않을때는 알코올을 자제하는 것도 중요합니다. 

스포츠음료

스포츠 음료에는 당분이 상당히 높은 것도 있고, 물보다 흡수가 좋은 것 성분의 밸런스를 잡고있는 것 등 물과는 달리 여러가지 성분이 함유되어있는 경우가 많다

물 이외의 것으로 마시면 흡수 될 때까지의 시간이 바뀌어 버리기 때문에 생각한 것 같은 효과를 얻을 수없는 경우가 있습니다.

이상 생명의 위협까지도... 일어날 수 있는 약과 함께 마시면 안되는 음료들을 소개해보았습니다. 

이 글을 참고하시면서 보다 안전한 약 복용을 위해 노력하세요.

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