소화불량 (dyspepsia) 증상과 원인, 지속 예방방법 먹는 것은 위장의 운동이나 위산, 소화 효소 등에 의해 소화되고 흡수되기 쉬운 형태입니다. 기관과 근육, 신경 등 신체 질환이 없는데, 위장의 기능이 저하되어 팽만감, 속쓰림, 메스꺼움, 식욕 부진 등 다양한 증상이 만성적으로 나타나는 것이 소화 불량입니다. ▶ 일상 생활에서 가능한 원인 1. 과식 과음, 자극적인 음식폭식을 하거나, 마늘, 고추 등 자극적인 음식이나 기름진 음식의 과식, 적당량을 초과하는 알코올이나 탄산 음료 등에 의해 위산 분비가 흐트러져 소화 효소를 분비하는 췌장의 기능도 저하 하고 소화 불량이 일어나기 쉬워집니다. 2. 과로, 스트레스과로와 스트레스로 인해 자율 신경의 균형이 무너지면 위장의 기능이 저하되어 소화 불량이 일..
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